裝置與配件
Frittata de brocoli
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
36 portions
食材
-
200 g de brocoli
-
700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
-
1 oignon coupé en quatre
-
60 g de persil plat frais haché grossièrement
-
1 ½ c. à café de sel
-
6 œufs
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
112.5 mg
蛋白質
1.7 g
卡路里
133.9 kJ /
32 kcal
脂肪
0.8 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
4.7 g
您可能也會喜歡...
Tartare de légumes
25 分
Salade de poulet au curry
30 分
Curry de courge
1小時
Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
40 分
Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons
50 分
Curry vert de poulet
55 分
Risotto aux betteraves et saltimbocca
45 分
Tarte aux épinards
55 分
Polenta et ragoût de champignons
45 分
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 分
Salade pommes-carottes
5 分
Vitello Tonnato express
無評分