
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 32 kcal / 133.9 kJ
- 蛋白質
- 1.7 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 鈉
- 112.5 mg
替代食譜
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 分
Minestrone aux pois chiches
40 分
Cassolette de crevettes et vermicelles
無評分
Pralinés à la noix de coco
9小時
Riz à la tomate, légumes et haricots
35 分
Spätzlis à la grisonne (2 portions)
45 分
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
無評分
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 分
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35 分
Croûtes au fromage au four
35 分
Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt
50 分
Tarte aux légumes
1小時