難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g d'huile de tournesol
- 1 oeuf
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 c. à café de moutarde
- 20 g de ketchup
- 1 citron, uniquement le jus
- ½ c. à café de piment en poudre
- 10 g de coriandre fraîche
- 250 g de chou chinois, en morceaux
- 150 g de carottes, en morceaux
- 80 g de radis rouges
- 300 g de saumon fumé, en lanières
- 2 baguettes
- des noisettes, hachées et selon votre goût, à parsemer dans les sandwiches
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 8452 kJ / 2020 kcal
- 蛋白質
- 55 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 脂肪
- 168 g
替代食譜
Salade à la grecque et croûtons
25min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45min
Kebabs de boulettes de poulet au riz
1h 40min
Gnocchi Tricolore
35min
Amaretti à l'abricot
40min
Pâté aux champignons
45min
Rouleaux de lasagnes
1h
Bolognaise au soja
40min
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50min
Petits pains au yogourt et sésame
1h 30min