難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di Parmigiano, tagliato a pezzi (3 cm)
- 25 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglie
- 160 g di cipolle, tagliate in quarti
- 200 g di carote, a pezzi (3 cm)
- 200 g di zucchine, a pezzi (3 cm)
- 200 g di fiocchi d'avena
- 2 uova
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 636 kJ / 152 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 8 g
替代食譜
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40min
Cake al limone
1h 5min
Lasagne alle lenticchie
1h 15min
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30min
Focaccia alle olive
2h 20min
Millefoglie con glassa alla mela cotogna
無評分
Frittata soffice alle patate
1h 15min
Porri saltati (200 g)
20min
Crostata di cipolle e formaggio
1h 15min
Frittata di zucchine
40min
Insalata di barbabietole
10min
Focaccia con pomodori
40min