Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
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Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

3.5 (2 評分 )

食材

  • 50 g di pane bianco, raffermo, tagliato a pezzi
  • 30 - 50 g di latte, per ammollare il pane
  • 40 g di Parmigiano, tagliato a pezzi (3 cm)
  • 300 g di petti di tacchino, senza pelle e disossati, tagliati a pezzi
  • 150 g di lenticchie, in scatola, sgocciolate (pesare dopo averle sgocciolate) (vedere consiglio)
  • 2 uova
  • 50 g di pancetta di maiale, tagliata a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 80 g di farina bianca
  • olio per friggere ad immersione

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1577 kJ / 377 kcal
蛋白質
21.5 g
碳水化合物
13.5 g
脂肪
26.7 g
纖維
2.4 g

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