Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

3.7 7 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 glasses

食材

strawberries hulled
5 ½ oz
5 ½ oz frozen strawberries
dates, pitted to taste
4 - 5
arugula
2 oz
watercress
1 oz
coconut water chilled, to taste
12 - 14 oz

難易度

簡單

營養價值每 1 glass

蛋白質 1 g

卡路里 279 kJ / 66 kcal

脂肪 0 g

纖維 2.1 g

碳水化合物 13 g

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