
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de cardo cocido (en conserva)
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de mantequilla
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharada de harina
- 40 g de almendra molida tostada
- 2 - 3 cucharadas de almendra laminada
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 6 ración
- 卡路里
- 1033.1 kcal / 4322.4 kJ
- 蛋白質
- 22.7 g
- 脂肪
- 76 g
- 碳水化合物
- 80.2 g
- 纖維
- 25 g
- 飽和脂肪
- 16.7 g
- 鈉
- 1767.3 mg
替代食譜
Níscalos guisados
30 分
Cardo a la cerveza
25 分
Cardo con almejas, langostinos y bacalao
40 分
Borrajas y champiñones en conserva rehogados con beicon
20 分
Borrajas con gambas
40 分
Cocochas con almejas (País Vasco)
45 分
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 分
Verdinas con gambones (Cocción lenta)
16小時 30 分
Porrusalda con bacalao
40 分
Sopa de pescado donostiarra
1小時
Sopa de ajo
40 分
Porrusalda con calabaza
50 分