難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g uien, gehalveerd (ong. 2 uien)
- 20 g olie
- 500 g kippenborstfilets, in hapklare stukken
- 440 g water
-
1
el groentebouillon
或 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 3 - 4 tl currypoeder, mild
- 800 g perzik, blik (gewicht voor uitlekken)
- 15 g zetmeel
- 100 g verse room
- 1 tl fijn zout
- ¼ vers gemalen zwarte peper
- ¼ pikante paprikapoeder
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1628 kJ / 389 kcal
- 蛋白質
- 32 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Kip met romige groenten saus
50 分
Kip met rode paprika
1小時 5 分
Noedelsoep
35min
Sous-vide varkenskotelet en appelsalade
2h 40min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 分
Griekse varkensstoofpot
45 分
Kip met warme aardappelsalade
55min
Zeevruchtenstoofpot
1小時 5 分
Varkensfricandeau met mosterdsaus
35min
Ovenschotel met kip en spek
1小時 10 分
Steak Stroganoff
45 分
Varkenshaasje met mosterdsaus
30 分