裝置與配件
Vis en aardappelen met tomatensaus
準備 20 分
總時間 50 分
6 porties
食材
-
aardappelen in stukken (3-4 cm)800 g
-
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)moten heek (120-200 g elk)6
-
zout volgens smaak2 tl
-
uien gehalveerd150 g
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken100 g
-
olijfolie en meer voor het invetten30 g
-
witte wijn (非必選)50 g
-
tomaten in stukken400 g
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
water100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
33 g
卡路里
1269 kJ /
302 kcal
脂肪
7 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
25 g
您可能也會喜歡...
Kabeljauw in tomatensaus
30 分
Peren in rode wijn
5小時
Ovenschotel van scampi en vermicelli
30 分
Rundsvlees met tamarinde en kleefrijst
8小時 10 分
Kip met rode paprika
1小時 5 分
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1小時 35 分
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 分
Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen
1小時 40 分
Stoofpot van linzen
2小時 35 分
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 分
Vleesballetjes met tomatensaus
45 分
Vleesgehaktbrood met champignons
1小時 5 分