
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 g de repollo blanco en trozos grandes
- 150 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 75 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 75 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
- 50 g de aceite de oliva
- 150 g de lomo de cerdo en tiras
- 50 g de beicon en tiras
- 1380 g de agua
- 30 g de salsa de soja
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de tallarines
- 2 cucharadas de salsa de soja
-
50
g de brotes de soja frescos
或 50 g de brotes de soja en conserva (escurridos)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 523 kcal / 2188 kJ
- 蛋白質
- 20.3 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 碳水化合物
- 72.9 g
- 纖維
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 鈉
- 1057.8 mg
替代食譜
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 分
Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños
30 分
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 分
Arroz frito al curry con gambas
40 分
Arroz asiático
45 分
Conchas con tomate fresco y queso de cabra
35 分
Ternera con pimientos en salsa picante
40 分
Fideos chinos con verduras al curry
20 分
Pan chino
1小時 15 分
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 分
Tallarines con ternera y gambas
30 分
Arroz asiático con verduras
45 分