Zupa krem z brukselki z soczewicą

Zupa krem z brukselki z soczewicą

4.0 90 評分
準備 10 分
總時間 40 分
6 porcji

食材

  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 1 łyżka curry, mielonego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 40 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l)
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 500 g brukselki

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

蛋白質 5.5 g
卡路里 391 kJ / 93 kcal
脂肪 4.2 g
纖維 5 g
碳水化合物 8.2 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...