![Aguacates rellenos de atún Aguacates rellenos de atún](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/00C90881-80E3-48D9-849E-251A3EDCCB69/Derivates/D14BA072-674D-4E74-BBCC-E6E0A343196D.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de cilantro
- 30 g de cebolla morada
- 35 g de apio
- 2 jitomates, saladet, cortados en cuartos
- 250 g de aceite
- 1 huevo
- ½ cdita de sal fina
- 2 cdas de chile chipotle adobado, en puré
- 2 limones, sólo el jugo
- 300 g de atún enlatado en agua, drenado (4 latas aprox.)
- 5 aguacates, maduros y firmes
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1403 kJ / 334 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 32 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Ensalada de surimi
10 分
Nopalitos a la mexicana con aguacate
20 分
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Ensalada de nopales
20 分
Aguacates rellenos de atún
20 分
Ceviche con chile chipotle
15 分
Nopalitos con guajillo y elote
30 分
Guacamole
10 分
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min