
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 400 g de jitomate
- 5 g chile serrano
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de filetes de pescado blanco, en trozos
- 100 g de vino blanco
- 1 cucharadita de orégano
- 2 cucharaditas de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 1100 g de agua
- 100 g de ejotes
- 5 hojas de epazote
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 148 kcal / 622 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 8 g
替代食譜
Pescado empapelado con verduras
1小時 15 分
Chile relleno de mariscos
1小時 30 分
Clericot
10 分
Pescado a la veracruzana
30 分
Caldo de camarón
25 分
Envuelto de pescado en hoja de maíz
35 分
Pollo con mole verde
1小時
Pollo con mole almendrado
2小時
Caldo tlalpeño
1小時 20 分
Agua de tamarindo y vainilla
1小時
Agua de Guayaba con jamaica
15 分
Caldo de res
1小時 15 分