難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 linguriță piper roșu boabe, plus pentru decor
- 2 fire mărar proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 300 g file de somon proaspăt, fără piele, tăiat în 3 bucăți
- 40 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 linguri ulei de măsline
- ½ linguriță sos Worcestershire
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 100 g frunze de creson sau o salată mixtă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 560 kJ / 134 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Pennette cu șofran și crevete
30 分
Salată de fasole albă
5min
Boeuf bourguignon
1h 30min
Căpșune sous-vide cu mousse de ciocolată albă și brânză
無評分
Mocktail CosNOpolitan
無評分
Sangria cu zmeură și busuioc
40min
Pahare cu somon și andive
無評分
Salată siciliană cu crevete
40min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Penne cu midii
1小時 5 分
Bolul cu ton și avocado
45min
Supă de ceapă
1h