難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g inele de măr deshidratat
- 110 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 2 lingurițe semințe de in
- 60 g fulgi de ovăz
- 1 lingură miere
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 5 linguri cacao pudră
- 2 linguri apă
- 110 g fulgi de ciocolată
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 305 kJ / 73 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Ceai verde cu turmeric
20min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
無評分
Chiftele de somon
2h 20min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
無評分
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Țestoasă crocantă cu ciocolată albă
3h 25min
Tiramisu vegan
3h 20min
Lapte de migdale
10min
Cremă de brânză din caju
10min