難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
綜合野菇鮮蔬
- 15 克 蒜頭
- 10 克 奶油
- 120 克 新鮮綜合菇類 ，去根部，剝散
- 30 克 櫛瓜 ，切薄片
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
歐姆蛋
- 油 ，少許，刷油用
- 3 顆 蛋
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 500 克 水
- 5 克 奶油
- 30 克 比薩起士絲
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1010 kJ / 241 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 2 g
