難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 hart gekochte Eier
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g natives Olivenöl
-
1
TL Paprika edelsüß
或 1 TL Paprika rosenscharf - 1 Prise Safranfäden
- 150 g Seehechtfilet, in Stücken
- 4 Stücke Surimi
- 1500 g Fischfond
-
½
TL Gewürzpaste für Fischbrühe, selbst gemacht
或 ½ Würfel Fischbrühe - 25 g altbackenes Brötchen, in Stücken
- 2 Dosen Venusmuscheln im eigenen Saft (à ca. 120 g)
- 250 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält, in Stücken (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 406 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Schnelles Lamm-Dhansak
45min
Mu-Err-Butter mit Sesam und Szechuan-Pfeffer
3h 30min
Pangasiussuppe mit Garnelen
55min
Fischbrühe
30min
Geflügelfrikadellen mit Mandelsauce
1h 40min
Fleischköfte mit Kichererbsenmehl im Mangold-Joghurt-Bett
40min
Indisches Lammcurry
1h 30min
Gewürzgarnelen mit Koriander
25min
Schweinefleisch Vindaloo
4h
Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce
40min
Muscheln mit Sahnesauce
30min
Hähnchenleber-Pistazien-Pastete
15min