Piquillos à la morue

Piquillos à la morue

3.6 8 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

4 portions

食材

200 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
300 g de morue dessalée
35 g d'huile d'olive
2 pincées de piment d'Espelette
16 piquillos entiers, en conserve
50 g de farine de blé
2 œufs battus
80 g de chapelure

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 29.8 g

卡路里 1681 kJ / 402 kcal

脂肪 14.3 g

纖維 5.8 g

碳水化合物 38.8 g

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