難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
-
200
g ripe tomatoes, halved
或 200 g tinned chopped tomatoes - 50 g olive oil
- 400 g long grain rice
- 2 tsp fine sea salt
- 1200 g water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1009 kJ / 241 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Tomato Sauce
40min
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
30min
Bolognese Sauce
1h 15min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Vegetable Soup
35min
Apple tart
1h
Pumpkin Soup
35min
Potato and Vegetable Purée
40min
Mashed Potatoes
45min
Chicken with creamy vegetable sauce
50min
Chickpea Soup with Spinach
40min
Tomato rice
30min