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Fruit Nectar

Fruit Nectar
4.3 3 評分
準備 10 分
總時間 10 分
5 glasses
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食材

  • mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tip)
    300 g
  • sugar adjust to taste (see tip)
    50 g
  • lemon peeled, white pith and pips removed (see tip)
    1
  • water
    500 g
  • ice cubes for serving

難易度

簡單

營養價值 每 1 glass

鈉 5.5 mg
蛋白質 0.6 g
卡路里 306.5 kJ / 73.3 kcal
脂肪 0.2 g
纖維 1.5 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 19 g

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