Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

4.7 11 評分
準備 45 分
總時間 1小時 15 分
6 porcí

食材

  • 150 gramů lískových ořechů
  • 150 gramů sušených meruněk
  • 300 gramů cibule na čtvrtky
  • 20 gramů česneku
  • 60 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 200 gramů kuskusu
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • 600 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky (5 mm)
  • 200 gramů cuket na plátky (7-10 mm)
  • 150 gramů paprik červených, na kousky
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 200 gramů feta sýru na malé kostičky (5 mm)
  • 2 čajové lžičky čerstvé petržele (非必選) nasekané, na ozdobení

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 18 g
卡路里 2607 kJ / 622 kcal
脂肪 37 g
纖維 12.4 g
碳水化合物 47 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...