裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Ensalada de patata y verduras con pollo
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
8 raciones
食材
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300 g de zanahorias en trozos
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400 g de agua
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2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
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300 g de patatas en trozos pequeños (1-1,5 cm)
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300 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)
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150 g de guisantes congelados
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350 g de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel en dados (1-1,5 cm)
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½ cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
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250 g de lechuga iceberg (las hojas separadas)
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150 g de nata
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20 g de zumo de limón recién exprimido (1 limón)
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10 - 15 g de hierbas frescas variadas (por ej. cebollino, perejil, eneldo)
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100 g de brotes de soja frescos (非必選)
營養價值 每 1 ración
卡路里
192 kcal /
801 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
7 g
碳水化合物
15 g
纖維
4.1 g
