難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa Yaki soba
- 40 g de salsa de soja sin gluten
- 60 g de salsa inglesa
- 40 g de salsa de ostras sin gluten
- 60 g de kétchup sin gluten
- 30 g de azúcar moreno
Noodles con verduras y gambas
- 1600 g de agua
- 80 g de pimiento verde en juliana
- 80 g de pimiento rojo en juliana
- 80 g de zanahoria en juliana
- 120 g de gambones crudos enteros pelados
- 80 g de cebolleta en rodajas diagonales
- 300 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 1 cucharada de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 100 g de anacardos crudos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2316 kJ / 553 kcal
- 蛋白質
- 18.4 g
- 碳水化合物
- 91.9 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 3199.1 mg
替代食譜
Fideos chinos con verduras al curry
20min
Fideos orientales de soja con verduras
30min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40min
Arroz frito al curry con gambas
40min
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30min
Noodles de pollo y langostinos
35min
Fideos chinos con langostinos y salsa de ajo
1小時 15 分
Sushi coreano (Kimbap) - Corea
1h
Fideos yakisoba con gambas
30min
California roll - Japón
1h
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1h
Maki sushi
1h