搜尋
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
4.5 189 評分
準備 20 分
總金額 1小時 20 分
6 Portionen
免費註冊

食材

  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • reife Paradeiser geviertelt
    300 g
  • roter Paprika in Stücken
    40 g
  • getrocknete Tomaten in Öl
    30 g
  • frische Thymianblättchen etwas mehr zur Dekoration
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    1 TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • rote Linsen
    75 g
  • Salz nach Geschmack
    ½ - ¾ TL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 Spritzer
    1 TL Apfelessig

營養價值 每 1 Portion

卡路里 99 kcal / 414 kJ
蛋白質 4 g
脂肪 4 g
碳水化合物 11 g
纖維 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

還出現在

Alles Paradeiser 10 食譜
奧地利
Alles Paradeiser 10 食譜
德國

您可能還喜歡...

Grünkernaufstrich

Grünkernaufstrich

3(18)

20 分

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4(430)

10 分

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

4.5(101)

10 分

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

4(38)

35 分

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4(347)

8小時 10 分

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

4(105)

10 分

Frühlingshafter Grünkernaufstrich

Frühlingshafter Grünkernaufstrich

4.5(27)

30 分

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.5(100)

1小時

Rote Rüben Hummus

Rote Rüben Hummus

4(24)

10 分

Linsen-Curry-Aufstrich

Linsen-Curry-Aufstrich

4.5(181)

40 分

Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus

4.5(204)

25 分

Paprika-Hummus

Paprika-Hummus

4.5(415)

10 分