裝置與配件
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
準備 15 分
總時間 35 分
16 pieces
食材
-
chia seeds1 Tbsp
-
oat milk3 Tbsp
-
buckwheat flour150 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
oat milk230 g
-
maple syrup (非必選)2 Tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
oil for frying1 Tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
蛋白質
1.5 g
卡路里
250 kJ /
59 kcal
脂肪
1.4 g
碳水化合物
9.5 g
您可能也會喜歡...
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 分
Buckwheat Crêpes
30 分
Buckwheat Porridge
25 分
Overnight Oats with Hemp Milk
24小時
Buckwheat and Cacao Granola
2小時 35 分
Chocolate Quinoa Porridge
25 分
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1小時 25 分
Nut and Seed Butter
10 分
Gluten-free Carrot and Orange Cake
2小時
Simple Paleo Cupcake
40 分
Sweet Potato Brownies
8小時 55 分
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2小時