
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Tbsp chia seeds
- 3 Tbsp oat milk
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 230 g oat milk
- 2 Tbsp maple syrup (非必選)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 Tbsp oil for frying
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 59 kcal / 250 kJ
- 蛋白質
- 1.5 g
- 脂肪
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 9.5 g
替代食譜
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 分
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1小時
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1小時
Gluten Free Plain Flour
5 分
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2小時 25 分
Buckwheat and Cacao Granola
2小時 35 分
Gluten Free Dark Chocolate & Chestnut Cream
50 分
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1小時 10 分
Cyndi's Gluten-Free Bread
1小時 40 分
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2小時
Buckwheat Porridge
25 分
Sweet Potato Brownies
8小時 55 分