
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g skimmed milk
- 100 g coconut milk, light, tinned
- 2 cinnamon sticks
- 1 Tbsp natural vanilla extract
- 50 g brown sugar
- 1 pinch fine sea salt
- 2 chai teabags
- 220 g pudding rice
- 8 dried apricots cut in pieces (5 mm), for serving
- 2 Tbsp coconut flakes for serving
- 2 Tbsp chopped pistachios for serving
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 249 kcal / 1056 kJ
- 蛋白質
- 6.6 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 36.6 g
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