裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Quiche de caldo-verde
準備 10 分
總時間 1小時
6 doses
食材
Massa
-
salsa15 g
-
farinha tipo 65200 g
-
manteiga100 g
-
sal½ c. chá de
-
água50 g
Recheio
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
azeite35 g
-
chouriço cortado em rodelas200 g
-
couve p/ caldo-verde250 g
-
sal1 c. chá de
-
leite200 g
-
amido de milho10 g
-
ovos3
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
542.9 kcal /
2271.4 kJ
蛋白質
18.7 g
脂肪
36.3 g
碳水化合物
36.5 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
15.6 g
鈉
1060.5 mg
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