裝置與配件
Tomaten-Brot-Salat
準備 15 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
-
Ciabatta in Würfeln (2 cm)150 g
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Olivenöl7 EL
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Zwiebel halbiert1
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Wasser150 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Essig mild3 EL
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Zucker1 ½ TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer5 Prisen
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Tomaten in Stücken (3 cm)650 g
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Artischockenherzen aus dem Glas, abgetropft, geviertelt300 g
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Basilikum abgezupft, grob zerzupft8 Stängel
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Fenchelsalami80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
10 g
卡路里
1700 kJ /
405 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
31 g
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