
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmesan in Stücken
- ½ Bund Basilikum ohne Stiele (ca. 10 g)
- 2 Eier
- 60 g Mehl
- 50 g Mineralwasser
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 800 g Rotbarschfilets in Stücken (5 cm)
- 3 EL Zitronensaft
- 200 g Öl oder Frittierfett
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 513 kcal / 2146 kJ
- 蛋白質
- 45 g
- 脂肪
- 32 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Gefüllte Hähnchenbrustfilets
45 分
Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)
1小時 30 分
Fisch-Schaschlik
35 分
Fischfilet im Basilikumteig
1小時
Hähnchen mit Bulgursalat
1小時 35 分
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 分
Pizza mit Roastbeef und Pilzen
1小時 40 分
Fisch mit Olivenbröselkruste
1小時 5 分
Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce
1小時
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35 分
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1小時 10 分
Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse
50 分