裝置與配件
Asiatischer Weißkohl-Möhren-Salat mit Drumsticks
準備 20 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
Drumsticks
-
Öl2 ½ EL
-
Curry (z.B. Annapurna von Ingo Holland)1 geh. TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
-
Hähnchenunterschenkel (ca. 1,5 kg)12
Weißkohl-Möhren-Salat und Fertigstellung
-
Zitrone Bio, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm), dünn abgeschält, Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
½ TL Cayenne-PfefferPiment d'Espelette½ TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
Salatcreme80 g
-
Möhren in Stücken250 g
-
Weißkohl ohne Strunk, in Stücken500 g
-
Römersalatherz (170 g), ohne Strunk, in Stücken1
-
Koriander abgezupft15 Stängel
-
Cashewkern gerötestet und gesalzen60 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
54 g
卡路里
2910 kJ /
695 kcal
脂肪
42 g
碳水化合物
19 g
您可能也會喜歡...
Coleslaw
10 分
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 分
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 分
Coleslaw Hawaii
25 分
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 分
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3小時 15 分
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 分
Tandoori-Schweinefilet auf Glasnudelsalat
1小時
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40 分
Rinderrouladen mit Zwiebel-Pflaumen-Füllung
2小時 30 分
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1小時
Asiatischer Möhrensalat
10 分