難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 2 Eier (siehe Tipp)
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 50 g Crème fraîche
- ¼ TL Zitronenschale, fein abgerieben
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Zucker
- 200 g Nordseekrabben
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- 4 Scheiben Brot (z.B. Schwarzbrot)
- ½ - 1 Apfel, in dünnen Scheiben
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1211 kJ / 289 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Nord-Süd-Cocktail
15min
Matjes mit Radieschensalat
50min
Pikante Gewürzäpfel
40min
Kräuterquark
10min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Blitz-Stulle
10min
Matjesstulle mit Kressedip
2小時 40 分
Heringsstipp mit Drillingen
1h
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1h
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20min
Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat
15min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10min