難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 2 Eier (siehe Tipp)
- 1 Frühlingszwiebel in Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 50 g Crème fraîche
- ¼ TL Zitronenschale fein abgerieben
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Zucker
- 200 g Nordseekrabben
- 1 Kresse-Beet abgeschnitten
- 4 Scheiben Brot (z.B. Schwarzbrot)
- ½ - 1 Apfel in dünnen Scheiben
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 289 kcal / 1211 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Matjesstulle mit Kressedip
2小時 40 分
Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat
15 分
Matjes-Salat mit Pflaumendressing
45 分
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2小時 20 分
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 分
Nizza-Salat
40 分
Blitz-Stulle
10 分
Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella
20 分
Nord-Süd-Cocktail
15 分
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 分
Heringsstipp mit Drillingen
1小時
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 分