難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 12 - 14 berberechos frescos
- 2 lomos de merluza frescos sin piel ni espinas (de aprox. 150 g) salpimentados
- 2 lonchas de jamón cocido
- 2 lonchas de queso de sándwich
- 1 diente de ajo
- 40 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de pimentón dulce
- 50 g de vino blanco seco
- 50 g de agua
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2354 kJ / 562 kcal
- 蛋白質
- 63.8 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 脂肪
- 27.2 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 561.1 mg
替代食譜
Merluza con gambas en salsa de puerros
30min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50min
Bacalao en salsa verde
30min
Merluza rellena con ajada de gambas
40min
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
45min
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40min
Salmón con salsa de queso manchego
40min
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40min
Pescadilla con langostinos en salsa
30min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30min
Patatas rellenas de gambas
1h
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min