難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 克 牛奶
- 15 克 糖
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- 250 克 中筋麵粉 ，多備一些撒粉用
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 油 ，多備一些刷油用
- 1 茶匙 南瓜粉 (先與1茶匙水混勻)
- 500 克 水 (蒸煮用)
- 營養價值
- 每 1 個
- 卡路里
- 900 kJ / 215.2 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 纖維
- 1 g
