牛蒡野菇蓋飯

牛蒡野菇蓋飯

4.3 3 評分
準備 10 分
總時間 55 分
2 人份

食材

牛蒡野菇
  • 15 克
  • 洋蔥 切絲
    100 克
  • 牛蒡 去皮,切絲
    150 克
  • 新鮮綜合菇類 去根部,剝散
    100 克
  • 味醂
    15 克
  • 米酒
    5 克
  • 醬油
    20 克
  • 20 克
  • 打散
    1 顆
蒸煮
  • 1200 克
  • 白米
    200 克
  • 蔥 (非必選) 切蔥花
    15 克

難易度

簡單


營養價值 每 1 人份

562.2 mg
蛋白質 16.2 g
卡路里 2481.4 kJ / 593.6 kcal
脂肪 11.2 g
纖維 6.9 g
飽和脂肪 106.1 g
碳水化合物 106.9 g

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