裝置與配件
香菇絲瓜麵線
準備 10 分
總時間 30 分
2 人份
食材
-
薑 去皮,切絲5 克
-
乾香菇 預先泡軟後擠乾,切小丁(約0.5公分)5 克
-
油5 克
-
絲瓜 去皮,剖半後去籽,切條(約1公分)450 克
-
水500 克
-
麵線 可先以水沖洗去除鹽份,(詳見要訣)120 克
-
枸杞 少許
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
10 g
卡路里
1166.2 kJ /
279 kcal
脂肪
3.6 g
纖維
4.8 g
碳水化合物
54 g
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