
裝置與配件
Linsenschnitten
準備 15 分
總時間 1小時
6 Portionen
食材
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rote Linsen, getrocknet200 g
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Wasser600 g
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Zitronensaft, frisch gepresst1 Spritzer
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Salz½ TL
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Bohnenkraut, getrocknet½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Sesamöl, geröstet1 TL
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Pfeffer, gemahlen1 Prise
營養價值 每 1 Portion
卡路里
126 kcal /
527 kJ
蛋白質
8 g
脂肪
3 g
碳水化合物
17 g
纖維
4 g