裝置與配件
Menú: Patatas con almejas y calamares. Lubina con coliflor y salsa de puerros. Flan de café
準備 30 分
總時間 1小時 10 分
4 raciones
食材
Flan de café
-
50 g de azúcar
-
250 g de nata (35% de grasa)
-
1 huevo
-
130 g de leche evaporada
-
130 g de leche condensada
-
10 g de café soluble
Patatas con almejas y calamares
-
1 huevo duro
-
50 g de pimiento rojo
-
50 g de pimiento verde
-
50 g de cebolleta
-
50 g de zanahoria
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
1 lata de calamares en salsa americana (aprox. 115 g neto)
-
1 lata de almejas al natural (en conserva) (aprox. 115 g neto)
-
300 g de patatas en trozos
-
30 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
½ cucharadita de colorante alimentario amarillo
-
800 g de agua
Lubina y coliflor
-
300 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
4 filetes de lubina (aprox. 130 g c/u)
Salsa de puerro
-
40 g de pan en trozos
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
70 g de puerro (solo la parte blanca en trozos)
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
90 g de vino blanco
-
100 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
58.18 g
卡路里
4202 kJ /
1005 kcal
脂肪
53.36 g
纖維
5.12 g
碳水化合物
73.11 g
更多相關食譜
Experiencia
16 食譜
西班牙
西班牙
您可能也會喜歡...
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1 h 15min
Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones
1 h 15min
Potaje de vigilia
30min
Sopa de pescado
55min
Menú: Mejillones con salsa maltesa. Caldereta de dorada y marisco. Postre de cítricos
1 h
Menú: Menestra de verduras a la sidra. Flan de coco
1 h 40min
Menú: Lentejas estofadas. Solomillo de cerdo con patatas y salsa de tomate. Quesillo
3 h 10min
Menú: Vichyssoise. Salmón con espárragos verdes y salsa de queso manchego. Quesillo de yogur
1 h 10min
Menú: Lentejas. Solomillo y ensaladilla
2 h 40min
Pisto
45min
Menú: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema
40min
Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos
50min