
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 顆 鹹蛋 去殼、蛋白蛋黃分開
- 20 克 米酒 泡蛋黃用
- 500 克 水
- 400 克 南瓜 去籽、切塊
- 20 克 油
- 1 枝 新鮮香菜 只取葉子,裝飾用 (非必選)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 311 kcal / 1300 kJ
- 蛋白質
- 8.5 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 纖維
- 5 g