難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 顆 鹹蛋, 去殼、蛋白蛋黃分開
- 20 克 米酒, 泡蛋黃用
- 500 克 水
- 400 克 南瓜, 去籽、切塊
- 20 克 油
- 1 枝 新鮮香菜, 只取葉子，裝飾用 (非必選)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1300 kJ / 311 kcal
- 蛋白質
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 纖維
- 5 g
