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鳳梨蝦球披薩

鳳梨蝦球披薩
4.8 5 評分
準備 30 分
總時間 2小時 30 分
3 個
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食材

麵皮
  • 水
    175 克
  • 糖
    10 克
  • 乾酵母粉
    ½ 茶匙
  • 高筋麵粉
    300 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 油
    20 克
燙蝦仁
  • 水 (川燙用)
    1000 克
  • 草蝦仁 去腸泥，切丁(約1.5公分)
    250 克
組合
  • 比薩起士絲
    200 克
  • 冷凍青豆
    40 克
  • 罐裝鳳梨片 切扇形片
    150 克
  • 美乃滋
    120 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 個

蛋白質 42.2 g
卡路里 3925.2 kJ / 939.1 kcal
脂肪 39.1 g
纖維 3.6 g
碳水化合物 91.9 g

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