難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 aiguillettes de canard
- 1 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de paprika doux en poudre
- 3 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de poires détaillées en cubes
- 15 g de beurre demi-sel
- 2 brins de thym frais
- 900 g d'eau
- 100 g de riz basmati préalablement rincé à l'eau froide
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 703 kcal / 2940 kJ
- 蛋白質
- 42 g
- 脂肪
- 29.5 g
- 碳水化合物
- 67.5 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Brochette tricolore de saumon
30 分
Magrets de canard, sauce aux myrtilles
1小時 10 分
Poulet aux pêches jaunes
30 分
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 分
Filet mignon patate douce et mangue
50 分
Filet mignon exotique
35 分
Bricks de magret de canard aux abricots
55 分
Filet de poulet sauce à la pêche
35 分
Août - Aiguillettes de canard vapeur aux pêches
40 分
Canard aux amandes
40 分
Filet mignon aux pruneaux
1小時
Curry de poulet à l'ananas
35 分