![Œuf en cocotte de tomate Œuf en cocotte de tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/91AB70FB-6258-4C4A-9C7E-73842EC09F00/Derivates/4B867985-FE34-4869-A25A-C60B52E9798A.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 brins de persil frais, équeutés
- 1 gousse d'ail
- 6 brins de coriandre fraîche
- 20 g d'huile d'olive
- 50 g de riz
- 6 tomates assez grosses
- 120 g d'eau
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 œufs moyens (53-63 g), blancs et jaunes séparés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 782.2 kJ / 186.5 kcal
- 蛋白質
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Clafoutis de haricots verts au bacon
55 分
Croquettes de jambon aux herbes
50 分
Clafoutis au jambon et aux petits pois
1h 15min
Bouchées de concombre et fromage frais
12小時
Croustitarte aux légumes
1小時 5 分
Tomates farcies au chèvre
40 分
Filet mignon farci, pâtes aux champignons
1小時 10 分
Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes
25 分
Salade de farfalle à la grecque
25 分
Courgettes carbonara
35 分
Salade Caesar light
35 分
Courgette au jambon
1小時