
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
-
450
g de petits pois frais écossés
或 450 g de petits pois surgelés - 10 g de beurre pour le plat
- 400 g de lait
- 120 g de farine de blé et 1 c. à soupe pour le plat
- 3 œufs
- 10 g d'estragon frais
- du sel
- piment d'Espelette
- 250 g de jambon coupées en petits cubes
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 273 kcal / 1145 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 26 g
替代食譜
Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
1小時 10 分
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1小時 15 分
Clafoutis à la tomate, au miel et à la moutarde
1小時
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1小時 5 分
Tortilla à la courgette et à la mimolette
45 分
Soufflé aux endives et parmesan
1小時 20 分
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1小時 10 分
Tortilla aux oignons et aux lardons
50 分
Clafoutis petits pois-jambon
1小時 15 分
Clafoutis au thon et aux oignons
1小時
Cake au surimi et à la courgette
1小時 5 分
Risotto aux saucisses et aux petits pois
50 分