難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Gnocchi di farro, patate e carote
- 50 g di mandorle pelate
- 1000 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fette sottili (0.5 cm)
- 150 g di carote, pelate e a fette sottili (0.5 cm)
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 uovo
- 300 g di farina di farro integrale + q.b. per infarinare
Pesto di melanzane
- 1 spicchio di aglio senza anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 150 g di melanzane a dadini (3x3 cm)
- 30 g di anacardi
- 10 - 15 foglie di basilico fresco, lavate
- ½ cucchiaino di sale
- Parmigiano reggiano grattugiato, a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2611 kJ / 624 kcal
- 蛋白質
- 21.8 g
- 碳水化合物
- 78.2 g
- 脂肪
- 24.8 g
- 纖維
- 15.5 g
在選集內
替代食譜
Penne risottate al pesto di melanzane
40min
Pesto di zucchine, pistacchi e basilico
10 分
Maccheroni a fezze con pesto di melanzane
50min
Pesto di rucola
10 分
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40min
Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)
55 分
Tortini di fave vegetariani ripieni (kibbeh)
1小時 40 分
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Pesto di broccoli, acciughe e nocciole
50min
Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi
40min
Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi
30min
Nidi di spaghetti con crema di melanzane
30min