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Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige

Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
4.1 242 評分
準備 10 分
總時間 25 分
2 Portionen
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食材

  • frischer Koriander Blättchen abgezupft zur Dekoration
  • Zwiebel halbiert (ca. 80-100 g)
    1
  • Äpfel in Stücken
    60 - 80 g
  • Kohl in Stücken
    250 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Currypulver
    1 ½ EL
  • stückige Tomaten (Füllmenge 400 g)
    1 Dose
  • Mandeln, geschält zur Dekoration
  • Butterschmalz
    20 g
    20 g Butter

營養價值 每 1 Portion

卡路里 268 kcal / 1124 kJ
蛋白質 9 g
脂肪 17 g
碳水化合物 22 g
纖維 11 g

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