難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 gramů jablek, oloupaných, bez jádřinců, na čtvrtky
- 50 gramů oleje, chuťově neutrálního, např. bodlákového
- 200 gramů rostlinného tuku, na smažení, na malé kousky
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 rovná čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky sušeného oregána
- ½ čajové lžičky kmínu (非必選)
- 3 vrchovaté čajové lžičky smažené cibule, sušené, kupované (10 gramů), hotový produkt
- 營養價值
- 每 350 gramů
- 卡路里
- 9807 kJ / 2376 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 255 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Houbovo-cizrnová směs
9小時
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Brokolicová pomazánka
15 分
Veganské máslo
2h
Bob čorba
13小時 15 分
Veganský nářez na způsob sýra
6小時 40 分
Veganský parmazán
15 分
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min
Hummus
5 分
Pomalu vařené fazole haricot
14小時 40 分
Hanácká trošková polévka
8h 55 min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h