難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g hazelnuts, with skin
- 50 g brown sugar
-
½
vanilla pod, seeds only (see tip)
或 ½ tsp vanilla bean paste - 40 g honey
- 1 tin sweetened condensed milk (approx. 397 g)
- 220 g jumbo oats
- 80 g desiccated coconut
- 80 g sunflower seeds
- 50 g sesame seeds
- 120 g dried cherries
- ¼ tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Apple Flapjack Crumble with Cinnamon Ice Cream
9小時
Chelsea Buns
1h 30min
Ginger Honey Cakes with Mandarin Slice
1h
Breakfast Bars
1h 10min
Courgette and Cocoa Cake
24h
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Honey Cereal Bars
30min
Orange Biscuits
1h
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Hot Cross Buns
3h 50min
Cacao and Orange bars
2h 15min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min