難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g hazelnuts, with skin
- 50 g brown sugar
-
½
vanilla pod, seeds only (see tip)
或 ½ tsp vanilla bean paste - 40 g honey
- 1 tin sweetened condensed milk (approx. 397 g)
- 220 g jumbo oats
- 80 g desiccated coconut
- 80 g sunflower seeds
- 50 g sesame seeds
- 120 g dried cherries
- ¼ tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Ginger Flapjacks
1小時 30 分
Seedy Marmalade Flapjacks
40 分
Cranberry Macadamia Granola Bar
1小時 30 分
Banana and Rye Breakfast Flatbreads
1h 35min
Naan Bread with Onion and Cumin
1小時 30 分
Chocolate Bourbons
45 分
Apple and Peanut Cereal Bars
50 分
Oaty Ginger Crunch
40 分
Peanut Snack Bars
1小時 30 分
Carrot Cake Cookies
35 分
Peshwari Naans
2小時
Banana Blondies
40 分