難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g macadamia nuts, raw, halved
- 20 g banana chips
- 50 g brown sugar
- ½ vanilla pod, seeds only (see tip)
- 40 g honey
- 380 g sweetened condensed milk
- 200 g rolled oats
- 80 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 75 g dried cranberries
- 1 pinch fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 875.3 kJ / 209.2 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 33.1 mg
替代食譜
Garibaldi Biscuits
40min
Double Peanut Cookies
30min
Honey Cereal Bars
30min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2小時 50 分
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Diggers
1h 5min
Orange Biscuits
1h
Oaty Ginger Crunch
40min
Cacao and Orange bars
2h 15 min
Carrot Cake Cookies
35min