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Caldo con ternera y verduras
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
6 raciones
食材
-
10 g de aceite de oliva
-
400 g de carne de ternera en trozos (llana de ternera en 3 trozos)
-
1500 g de agua
-
100 g de cebolla en trozos
-
3 zanahorias
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cucharadita de granos de pimienta negra
-
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal gorda
-
150 g de puerro en rodajas
-
100 g de apio en rodajas
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
1.02 g
卡路里
164 kJ /
39 kcal
脂肪
1.85 g
纖維
2.21 g
碳水化合物
4.66 g
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