難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 huevos
- 400 g de leche evaporada
- 40 g pimientos del piquillo
- 280 - 300 g de bonito en aceite (escurrido)
- 40 g de tomate frito
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 900 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 385 kJ / 92 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 163.7 mg
替代食譜
Tarta de Cabrales y ricota
1h 10min
Pudin de pescado
2h 15min
Pudin de pescado con aguacate
2h
Pudin de trucha
2小時 40 分
Crujientes de marisco
20min
Rollo de bonito
1h 10min
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Minipastel de pescado y marisco
40min
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4h 20min
Pimientos del piquillo rellenos
15min