難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g d'emmental
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 4 courgettes, coupées en deux dans la longueur
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de chair à saucisse, type pour farcir les tomates
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1899 kJ / 458 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 34.3 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Tartiflette
1h 15min
Tartiflette aux courgettes
55 分
Quiche lorraine
50 分
Courgette au jambon
1小時
Lasagne de courgette
1小時 25 分
Tomates farcies à l'ancienne
1小時 25 分
Tarte au poireau et lardons
2小時 5 分
Endives au jambon
1h 15min
Gratin de courgette aux lardons
40min
Quiche au poireau
55 分
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1小時
Roulés poireau jambon au fromage de chèvre
1小時 10 分