難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Milchreis
- 900 g Haferdrink
- 50 g Agavensirup
- 2 TL Vanillezucker
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht
- 2 reife Mangos, geschält, in Stücken
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- 50 g Pecannüsse
- Zimt, gemahlen, zum Bestreuen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1376 kJ / 328 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10h 30min
Cremiger Haferdrink
10min
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1h 10min
Mandeldrink
20min
Cashewsahne
5min
Vegane Eierspeise
10min
Germknödel mit Mohn (vegan)
1h 30min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35min
Grießpudding mit Mango (vegan)
20min
Vegane Pancakes
30min